
えびとゴーヤーのコチュジャンサラダ
コウケンテツ
掲載: えびとゴーヤーのコチュジャンサラダ
えびとゴーヤーをコチュジャンで和えたサラダ。コウケンテツさんのレシピです。一品でも大満足!ご飯に合うおかずサラダです。
15分
えび・ゴーヤ・コチュジャン
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コウケンテツ
掲載: えびとゴーヤーのコチュジャンサラダ
えびとゴーヤーをコチュジャンで和えたサラダ。コウケンテツさんのレシピです。一品でも大満足!ご飯に合うおかずサラダです。
15分
えび・ゴーヤ・コチュジャン
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コウケンテツ
掲載: 夏野菜と豚しゃぶのおかずナムル
夏野菜と豚しゃぶのおかずナムルは、コウケンテツさんのなすと豚肩ロース肉を使ったボリュームナムルです。ご飯のおかずとして、大人用と子ども用で彩りを変えて楽しめます。
25分
なす・豚ロース肉
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コウケンテツ
掲載: あさりの韓国スープ
あさりのだしで作る韓国風スープ。わかめをごま油で炒めた極上の味。子どもも楽しめる辛さ抜きのスープです。
20分
あさり・わかめ
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コウケンテツ
掲載: こんにゃくとじゃがいものチヂミ
こんにゃくとじゃがいものチヂミは、牛切り落とし肉とこんにゃくを使ったヘルシーチヂミで、カリッとした香ばしさが特徴です。
25分
牛肉・こんにゃく・じゃがいも
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コウケンテツ
掲載: 鶏手羽元と里芋の韓国煮
鶏手羽元と里芋を甘辛く煮た韓国風料理。えごまの葉で香りをつけ、ヘルシーな一品。
50分
鶏手羽・さといも・ねぎ
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コウケンテツ
掲載: 夏野菜と豚の焼きカルビ風
夏野菜と豚の焼きカルビ風は、豚肩ロース肉と夏野菜を使った焼き料理で、ピリ辛にマリネして香ばしく焼き上げます。バーベキューにもおすすめです。
20分
豚ロース肉・たまねぎ・にんじん・ねぎ
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コウケンテツ
掲載: 蒸し豆腐のキムチヤンニョムのせ
蒸し豆腐とキムチヤンニョムの組み合わせで、やさしい味わいとコクのあるキムチの相性を楽しめる。
5分
豆腐・キムチ
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コウケンテツ
掲載: キムチヤンニョム焼きそば
キムチ風味のやきそば。韓国のりがなければ焼きのりで代用可能。
10分
うどん・キムチ・ねぎ
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コウケンテツ
掲載: キムチヤンニョムうどん
キムチヤンニョムの辛さと煮干しだしの旨みが合わさった韓国風うどん。じんわりとした辛さで体が温まります。
20分
うどん・キムチ・牛肉
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コウケンテツ
掲載: 明太子で白菜キムチ
明太子で白菜キムチは、からし明太子を使ったお手軽キムチで、コウケンテツさんの白菜を使ってつくる。
時間未設定
白菜・明太子
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栗原はるみ
掲載: おうち焼き肉
栗原はるみさんの牛肉を使った「おうち焼き肉」レシピ。自家製だれで、お肉と野菜をたっぷり。炭火で焼く場合はステーキ用の塊肉を大きめにカットするのもおすすめ。
15分
牛肉
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コウケンテツ
掲載: 鶏手羽のもやしヤンニョムかけ
もやしたっぷりの韓国風たれで、シンプルな鶏手羽の塩焼きにメリハリを出す。
20分
鶏手羽・もやし
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